Chào các bác các cụ ạ.....Thỉnh thoảng đầu gối trái của mình hay bị "đổi màu" thành xanh tím đỏ mà nguyên nhân là do cái đầu vợt nó cứ hay "hôn" cái đầu gối, các bác có bao giờ bị như vậy không? chỉ giúp mình cách đề phòng tránh né để không bị như vậy nữa, hiện tại mình chỉ nghĩ ra mỗi cách là bó gối thôi......
bac dap cau sai tu the...vi du bac dap tay phai...luc dua vot len bac de chan phai xuong duoi,chan trai lam tru...khi dap thi chan phai buoc len thay cho chan trai lam tru...moi ngay bac tap khoang 15 den 20c, tap 4 5 lan gi do...
