Các bài tập Thể Lực & Sức Bền cho người mới tập

Thảo luận trong 'Kỹ Thuật Cầu Lông Cơ Bản - Nâng Cao' bắt đầu bởi dhq2608, 1/8/13.

  1. dhq2608

    dhq2608
    Super Moderator

    Thể lực và sức bền và điều kiện cần của tất cả các môn thể thao cũng như trong cuộc sống. Hãy dành thời gian để thực hiện những bài tập sau hàng ngày để nang cao điều đó cho bản thân.

    Tags:
  2. ThienTuan

    ThienTuan
    VĐV Chuyên Nghiệp

    em đánh phong trào nên chỉ chạy bộ thôi :p
  3. sinhvienvn2005vn

    sinhvienvn2005vn
    VĐV Chuyên Nghiệp

    Có thời gian thì tập nhảy dây nữa là ok.
  4. SPORTS

    SPORTS
    VĐV Chuyên Nghiệp

    Thông tin bổ ích cho mọi người đây. Thank's.

Chia sẻ trang này

Đang tải...