[Tập Luyện] Khởi động trước khi chơi cầu lông.

Thảo luận trong 'Tập Luyện Thể Lực - Chấn Thương' bắt đầu bởi Editor VNB, 7/1/14.

  1. Editor VNB

    Editor VNB
    Biên Tập Viên VNB

    Capture.PNG
    Hình ảnh clip    ​

    Video hướng dẫn các cách khởi động trước khi vào chơi cầu lông của huấn luận viên Malaysia , bài này các bạn có thể làm theo mội động tác 2 lần 8 nhịp, mời các bạn tham khảo.

    More Threads in same category

    Editor VNB, 7/1/14
    #1
    Tags:
  3. badmintonman

    badmintonman
    VĐV Phong Trào

    Bài khởi động rất hay chuyên nghiệp đặc biệt rất cần thiết tới những bạn nào chuyên đánh đơn. Đánh đôi và chơi phong trào thì chỉ cần một số động tác nào phù hợp với mình thì cũng tốt rồi.
    Thân mến!
    badmintonman, 7/1/14
    #2
  4. kentgold05

    kentgold05
    Mới Tập Cầu Lông

    Up cho chủ thớt đông khách ^^ Thông tin thật hay, cho mình coppy về site của mình nha, ko lại bị chửi nữa :))
    kentgold05, 2/3/14
    #3
  5. nguoimoichoi

    nguoimoichoi
    Mới Tập Cầu Lông

    Rất hay. Mà có cả mấy động tác khởi động tay giống khởi động trong võ Akido thế nhỉ?:D
    nguoimoichoi, 5/11/14
    #4
  6. hphuong.nguyen81

    hphuong.nguyen81
    Moderator
     Ban Quản Trị

    đang tạm "du đấu" ở nha trang mùa tết, cạnh sân mình đánh có mấy bác lớn tuổi, tới cái là vô luôn, chả bao h khởi động mà đánh vẫn hay, chả bù mình ko khởi động là vô gần như chỉ đứng đực 1 chỗ quơ vợt :))
    hphuong.nguyen81, 5/2/15
    #5

Chia sẻ trang này

Đang tải...