Loading...

Video Dạy Đánh Cầu Lông Hàng Ngày: L4.V1 – Bài Tập Thăng Bằng

Thảo luận trong 'Video Giải Cầu Lông' bắt đầu bởi dhq2608, 21/5/13.

  1. dhq2608

    dhq2608
    Super Moderator

    [h=1][VNBadminton.com] – Để chân thuận co lên, và dùng chân không thuận làm trụ. Sau đó, dùng sức bật nhảy lên trước 1 bước và trở lại vị trí cũ khi hoàn thành bước trên. Bài tập này sẽ giúp bạn giữ được thăng bằng với chân trụ khi di chuyển bằng khắp trên mặt sân.[/h]
    [video=youtube_share;xVw8ViDBWtA]http://youtu.be/xVw8ViDBWtA[/video]​
    Loading...
    Tags:

Chia sẻ trang này

Đang tải...