Tình hình là hình như em bị đau cơ xoay. Mỗi lần giơ tay từ sau ra trước xoáy vặn bắp tay là đau, huhu làm phông cầu + đập cầu ko được. E có uống thuốc nhưng chỉ giảm đau thôi chứ ko hết hẳn. Các huy đệ tỉ muội nào bít chỗ nào trị được chấn thương này ko? thanks
uống thuốc chỉ là giảm tức thời thôi, khi vận động sai hoặc quá sức cơ bắp bị tổn thương bạn phải nghỉ ngơi đề nó phục hồi lại ( thường nghỉ từ 2 -3 tuần ), nếu bị khớp thì đi nắn lại. đừng có ỷ vào thuốc sau này có tai biến gì thì hết chơi luôn à.
Hix chắc tại mình cầm vợt squash đập nhìu wa'@@. Thanks các pác. Đang uống thuốc típ + chườm đá. Ko bít sẽ như thế nào nữa >.<
Gắng sức quá, tội cho ku. Nghỉ ngơi đi. rùi sẽ hết. hôm đó ku đập quá mà. Nhanh hồi phục lên tập đánh đôi với anh Huy để tham gia giải kìa ku
