Loading...

Chưa biết NHẢY ĐẬP cầu và đập cầu uy lực, nhờ PRO chỉ giao

Thảo luận trong 'Kỹ Thuật Cầu Lông Cơ Bản - Nâng Cao' bắt đầu bởi phongbkacdt, 8/10/13.

  1. phongbkacdt

    phongbkacdt
    VĐV Phong Trào

    TÌnh hình là mình mới chơi được 4 tháng, nhưng thấy khả năng đập vẫn còn yếu quá, họa lém được quả uy lực,có nhiều lý do xin phân tích :
    1> Thể lực mình cũng không khỏe
    2> Kỹ thuật đập, đã học theo Video hướng dẫn nhưng áp dụng chưa thấy hiệu quả
    3> Chưa vận dụng được kỹ năng Nhảy Đập

    Đó là 3 vấn đề, vậy PRO nào có thể cho mình xin ít lời DẠY BẢO
    Loading...
    Tags:
  2. star

    star
    VĐV Bán Chuyên

    Tập đứng đập thêm 12 tháng nữa đi bạn tự khắc sẽ nhảy đập được thôi.
  3. phongbkacdt

    phongbkacdt
    VĐV Phong Trào

    Gì mà nghe hãi hùng vậy bác
  4. kentran

    kentran
    VĐV Chuyên Nghiệp

    tham khảo clip chúc bạn thành công.
  5. phongbkacdt

    phongbkacdt
    VĐV Phong Trào

    THANKS BÁC ĐÃ XEM NHƯNG CHƯA LÀM TỐT LÉM
  6. thekop14

    thekop14
    VĐV Chuyên Nghiệp

    ráng đánh 2 năm rồi tập tăng đập :)) giờ đứng đập ng ta còn ko ngủm sao mà tăng đập đc => chỉ có hụt cầu
  7. kentran

    kentran
    VĐV Chuyên Nghiệp

    Nếu bạn chưa nhảy đập được có thể xem clip này, để tăng lực đập không cần nhảy cao.
    Nhớ chú ý động tác gập cánh tay hình chữ V, giữ bộ khung tay chữ V, khi cầu đến là tung lực đập luôn.
    Động tác này rất hiệu quả mình đã thử và cảm giác lực đập cầu tăng lên đáng kể. Do mình giữ được bộ khung tay, khi ra lực đập không có khoảng thừa lực từ cánh tay nên đập manh hơn rất nhiều.
    Bạn có thể thử đập hoặc phông cầu cao khi giữ bộ khung tay thế này. Sẽ thấy hiệu quả ngay.
    Clip Badminton Smash Skill (6) How to Add Extra Power hướng dẫn rất rõ cách này.


    Last edited: 8/10/13
  8. hettenrui456

    hettenrui456
    VĐV Phong Trào

    4 tháng mà bác đã đòi jump smash @@ có đòi hỏi cao quá ko vậy ??? tập smash trước đi, đứng còn bắt cầu ko chuẩn thì sao mà nhảy bắt cầu chuẩn đc hả bác, có nước đập cầu bay ngang chứ ko cắm, hên thì cuối sân, ko thì out cả tấc... chúc bác mau luyện thành công ^^ em đánh đc năm rưỡi rồi mà còn chưa dám jump smash :))
  9. thekop14

    thekop14
    VĐV Chuyên Nghiệp

    muốn nhảy smash đc thì trước hết ở nhà tập nhảy trước đi, tập vào đà chuẩn rồi nhảy , chứ chưa quen nhảy lên chỉ có chém gió cũng như không, Hư cầu hết :D
  10. hphuong.nguyen81

    hphuong.nguyen81
    Moderator
    Ban Quản Trị

    đánh lâu r bạn có phản xạ tự nhảy đc à :D
    mình hồi trc cũng chả tập, cứ dần dần bật bật xíu, rồi h nhảy đập ok, mà nói thế thôi chứ cầu ngon mới dám nhảy :D
  11. HaiPhongxaque

    HaiPhongxaque
    VĐV Chuyên Nghiệp

    ngay truoc minh choi phong trao.danh dung 4 nam ma nhay dap toan miss, ko noi ngoa luon :))

Chia sẻ trang này

Đang tải...