mình nghĩ 2 là giỏi lắm rồi !!!
Nếu mà tập bài này tốt thí cổ chân rất nhạy đấy ! Cảm ơn nhé .
Mình nghĩ tập để lực cổ tay mạnh lên rất khó , mà nếu mình tập quá sức sẽ gây chấn thương cổ tay là điều dễ xảy ra nhất !
Cảm ơn ! Vì bài viết rất hữu ích .
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
